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Arbeitszeitrechner

Arbeitszeitrechner 2026: Arbeitszeit, Pausen & Überstunden berechnen

Trage Beginn, Ende und Pause ein — der Rechner ermittelt deine Netto-Arbeitszeit für einen Tag oder eine Woche, inklusive Dezimalstunden. Unter Erweitert kannst du eine Sollzeit hinterlegen und Überstunden ausweisen lassen. Hinweise zu Pausen, Tageshöchstzeit und Ruhezeit orientieren sich am ArbZG; Ergebnis als CSV oder PDF. Unverbindliche Orientierung, keine Rechtsberatung.

Warum einen Arbeitszeitrechner nutzen?

  • Minutengenau

  • Tag & Woche

  • ArbZG-Orientierung

Arbeitszeit berechnen: Formel & Modi

GrößeFormel / Logik
BruttoEnde − Beginn (inkl. Mitternacht)
NettoBrutto − Pausenminuten
DezimalNetto-Minuten ÷ 60 (z. B. 8,25 h)
ÜberstundenNetto-Ist − Soll (nur mit Erweitert)

Modus Tag

  • Wann nutzen?

    Ein Arbeitstag, Spätschicht, Homeoffice-Tag — schnelle Kontrolle vor Abrechnung.

  • Eingaben

    Beginn, Ende, Pause; optional Feiertag und Sollstunden/Tag für Überstunden.

Modus Woche

  • Wann nutzen?

    Wochensumme, Schichtketten, Ruhezeit zwischen Mo→Di usw.

  • Eingaben

    Bis zu 7 Tage; Sollstunden/Woche für Überstunden; Ende Vortag für § 5.

Monats- oder Jahresstunden planen

Überstunden berechnen

ModusSollIst (Beispiel)Überstunden
Tag8 h9,5 h netto (08:00–18:00, 30 min Pause)1,5 h
Woche40 h42 h netto (5×8 h + 1×10 h)2,0 h
Tag8 h8 h nettokeine (Ist = Soll)

Überstunden ≠ Mehrarbeit

Pausen & Höchstarbeitszeit (ArbZG)

Arbeitszeitgesetz 2026 — Kurzüberblick

ParagrafRegelPrüfung im Rechner
§ 3Regelmäßig max. 8 h/Tag, vorübergehend 10 hHinweis ab 8 h / 10 h
§ 430 min (6–9 h) / 45 min (>9 h) PauseHinweis bei zu wenig Pause
§ 5Mind. 11 h Ruhe zwischen DienstenRuhezeit; Woche mit Ende Vortag
WocheRichtwert 48 hHinweis bei hoher Wochensumme
Was ist gesetzlich zum Thema Arbeitszeit geregelt?
Wie funktioniert der ArbZG-Check im Rechner?
Pausen in 15-Minuten-Blöcken — was bedeutet das?
Nacht-, Sonn- und Feiertagsarbeit — was zeigt der Rechner?

Zeiterfassungspflicht & digitale Erfassung (2026)

Rechner vs. Pflicht im Betrieb

Dieser Rechner

  • Stärken

    Schnelle Einzel- oder Wochenrechnung, ArbZG-Hinweise, CSV/PDF für Nachweise.

  • Grenzen

    Kein Archiv, keine Team-Übersicht, keine automatische Stempeluhr.

Excel-Vorlage

  • Stärken

    Eigene Tabellen, günstig für kleine Teams, exportierbar.

  • Grenzen

    Formelfehler, Versionschaos, schwer skalierbar bei vielen Standorten.

Zeiterfassungssoftware

  • Stärken

    Laufende Erfassung, Rollen, Schichtplan-Anbindung, Payroll-Export.

  • Grenzen

    Einführung und laufende Pflege — lohnt sich ab wiederkehrendem Schichtbetrieb.

So funktioniert der Arbeitszeitrechner

  1. Modus wählen

    Tag für einen Arbeitstag oder Woche für bis zu sieben Tage — inklusive Summe und Ruhezeit zwischen aufeinanderfolgenden Tagen.

  2. Zeiten eingeben

    Beginn, Ende und Pausenminuten; bei Nachtschicht Endzeit am Folgetag; optional Feiertag markieren.

  3. Ergebnis & ArbZG prüfen

    Netto, Dezimal, Nacht/Sonntag/Feiertag (Orientierung); optional Erweitert: Sollzeit für Überstunden, Ende Vortag für § 5.

  4. Optional exportieren

    CSV oder PDF mit Eingaben, Aufschlüsselung und Disclaimer für interne Dokumentation.

Von der Berechnung zur Zeiterfassung

  • Stempeln & App

  • Schichtplan verknüpft

  • Export für Payroll

Beispiele aus dem Rechner (2026)

SzenarioErgebnis
08:00–17:00, 60 min Pause8,00 h netto, ArbZG-konform
22:00–06:00, 30 min Pause7,50 h netto (über Mitternacht)
08:00–19:00, 30 min Pause10,50 h netto, Hinweise § 3/§ 4
08:00–18:00, 30 min Pause, Soll 8 h9,50 h netto, 1,50 h Überstunden
Woche 5× 08:00–16:45 (45 min Pause)40,00 h netto, konform
Woche 5× 8 h + 1× 10 h, Soll 40 h42,00 h netto, 2,00 h Überstunden
Mo Ende 22:00 → Di Start 08:00Ruhezeit-Hinweis § 5 (zwischen Tagen)

Entdecke weitere Rechner für Zeiterfassung, Lohnabrechnung und Personalmanagement.

Häufige Fragen zum Arbeitszeitrechner

Wie berechne ich Arbeitszeit online kostenlos?

Kostenlos und ohne Anmeldung: Wähle Tag oder Woche, trage Beginn, Ende und Pausenminuten ein. Du erhältst sofort Netto-Arbeitszeit, eine Aufschlüsselung (Brutto, Pause, Netto, Dezimal) und ArbZG-Hinweise.

  1. Modus Tag oder Woche wählen
  2. Zeiten eingeben (z. B. 08:00–17:00)
  3. Pausen gegen § 4 ArbZG prüfen
  4. Optional Erweitert: Sollzeit für Überstunden, Ende Vortag für Ruhezeit (§ 5)
  5. Ergebnis als CSV oder PDF exportieren

Orientierung, keine Rechtsberatung. Für laufende Erfassung im Betrieb: Ordio Zeiterfassung.

Kann ich mit dem Rechner Überstunden berechnen?

Ja. Unter Erweitert trägst du deine vertragliche Sollzeit ein (z. B. 8 Stunden pro Tag oder 40 pro Woche). Liegt die Netto-Ist-Zeit darüber, erscheint die Zeile Überstunden in der Aufschlüsselung.

Formel: Überstunden = Netto-Ist − Soll. Für die Auszahlung in Euro: Rechner Überstunden auszahlen.

Welche Pausenzeiten sind nach deutschem Recht Pflicht?

Nach § 4 ArbZG gilt bei Netto-Arbeitszeit:

  • über 6 bis 9 Stunden: mindestens 30 Minuten Ruhepause
  • über 9 Stunden: mindestens 45 Minuten
  • Pausen müssen in Abschnitten von mindestens 15 Minuten möglich sein

Der Rechner vergleicht deine Gesamt-Pausenminuten mit diesen Schwellen — einzelne Pausenblöcke erfasst er nicht.

Wie unterscheide ich Überstunden von Mehrarbeit?

Überstunden sind die Differenz zwischen vertraglicher Ist-Zeit und Soll (im Rechner unter Erweitert). Mehrarbeit bezeichnet oft die Überschreitung gesetzlicher Grenzen — z. B. mehr als 10 Stunden an einem Tag nach § 3 ArbZG.

Der Rechner zeigt für Mehrarbeit ArbZG-Warnungen, keinen Auszahlungsbetrag. Mehr zum Begriff Überstunden: Lexikon.

Wie rechne ich Arbeitsstunden in Dezimalstunden um?

Dezimalstunden = Netto-Minuten ÷ 60. Beispiel: 8 Stunden 15 Minuten netto = 8,25 Stunden. Im Tool findest du die Zeile Netto (Dezimal) — praktisch für Excel, DATEV und die Lohnabrechnung.

Für Industrieminuten (1/100 Stunde): Industrieminuten-Rechner.

Wie berechne ich Arbeitszeit über Mitternacht (Nachtschicht)?

Gib Beginn und Ende wie gewohnt ein. Endet die Schicht am Folgetag (z. B. 22:00–06:00), rechnet der Rechner die Dauer über Mitternacht — mit 30 Minuten Pause z. B. 7,5 Stunden netto.

Pausen trägst du als Gesamtminuten ein. Ruhezeit zwischen zwei Diensten (§ 5) prüfst du im Wochenmodus mit Ende Vortag unter Erweitert. Nachtzuschläge: Zuschlagsrechner.

Was zählt als Arbeitszeit – und was nicht?

Arbeitszeit ist die Zeit von Arbeitsbeginn bis Arbeitsende minus gesetzlicher Ruhepausen. Nicht automatisch dazu gehören z. B. reine Bereitschaft ohne Tätigkeit, Wegezeit oder private Unterbrechungen — es sei denn, Vertrag oder Tarif werten sie als Arbeitszeit.

Dieser Rechner rechnet nur die von dir eingetragenen Zeiten. Für die Pflicht zur Dokumentation: Arbeitszeiterfassung Pflicht.

Warum erscheint ein Hinweis zu Pausen oder Ruhezeit?

Der Rechner warnt u. a., wenn die Pause für die Netto-Arbeitszeit zu kurz ist (§ 4), der Tag regelmäßig über 8 Stunden liegt oder vorübergehend 10 Stunden überschreitet (§ 3) oder zwischen zwei Diensten weniger als 11 Stunden Ruhezeit liegen (§ 5).

Im Wochenmodus werden aufeinanderfolgende Tage mit einbezogen — mit Ende Vortag unter Erweitert für die Ruhezeit-Prüfung.

Welche Grenzen gelten nach dem Arbeitszeitgesetz (ArbZG)?

Kernregeln im Überblick (Deutschland, Stand 2026 — Orientierung):

  • § 3: In der Regel höchstens 8 Stunden pro Tag, vorübergehend bis 10 Stunden mit Ausgleich; Richtwert 48 Stunden pro Woche
  • § 4: Ruhepausen 30 bzw. 45 Minuten (siehe FAQ zu Pausenpflicht)
  • § 5: Mindestens 11 Stunden ununterbrochene Ruhezeit zwischen Diensten
  • Sonn-/Feiertag: Orientierung in der Aufschlüsselung; Feiertag per Checkbox markierbar

Gesetzestext: ArbZG · Ratgeber Zeiterfassung.

Ist Arbeitszeiterfassung mit Excel erlaubt? (2026)

Ja, grundsätzlich — wenn Beginn, Ende und Pausen objektiv und nachvollziehbar dokumentiert werden (BAG-Beschluss vom 13.09.2022). Excel eignet sich oft für kleine Teams; Aufzeichnungen sind in der Regel mindestens zwei Jahre aufzubewahren.

Vorlage: Arbeitszeiterfassung Excel. Skalierbar digital: Ordio Zeiterfassung.

Was ist mit Feiertagen und Bundesland?

Aktiviere die Checkbox Feiertag, wenn an einem gesetzlichen Feiertag gearbeitet wird — für die Orientierung in der Aufschlüsselung. Welche Tage im Kalender Feiertag sind, hängt vom Bundesland ab.

Arbeitstage pro Monat oder Jahr planst du mit dem Arbeitstage-Rechner.

Wie unterscheidet sich der Rechner von Zeiterfassungssoftware?

Der Arbeitszeitrechner ist für einzelne Berechnungen mit ArbZG-Hinweisen gedacht — z. B. eine Schicht oder Woche gegenrechnen. Zeiterfassungssoftware erfasst fortlaufend alle Beschäftigten, speichert Historie und unterstützt Exporte für die Lohnabrechnung.

Produktübersicht: Ordio Zeiterfassung.